健康

皆さん、慢性的な鼻づまりにお悩みではありませんか？季節の変わり目に伴う花粉症や乾燥による鼻づまり、さらにはアレルギー症状から生じる鼻づまりに長期間苦しんでいる方々は、非常に多く存在しています。こうした状態は日常生活に大きな影響を及ぼすことが...

突然ですが、日本国内における不妊の実情について、皆さんはどのくらいご存じでしょうか？近年、不妊の割合は着実に増加しており、2018年に実施された厚生労働省の調査によると、15歳から49歳の女性における不妊率は約10.9％、また男性の不妊率は...

サプリメントの中でも特に注目されている成分の一つに「スルフォラファン」があります。この成分は、健康食品の広告などでよく目にすることが多く、その効果や特性について興味を持つ方も多数いらっしゃることでしょう。しかし、スルフォラファンのサプリを摂...

お仕事やプライベートにおけるコミュニケーション手段として、パソコンやスマートフォンはもはや欠かせない存在となっています。そんな現代のライフスタイルの中で、私は長い間ドライアイに悩まされてきました。この記事を読んでいるあなたも、おそらく現代病...

花粉症・アレルギー性鼻炎の原因花粉症やアレルギー性鼻炎を抱える人々は、体内に侵入した花粉などのアレルゲンを異物として認識し、それに対抗するために免疫系が活発に反応を示します。具体的には、花粉を異物として判断したリンパ球が「IgE」という特定...

あなたは日々、目を洗浄していますか？日常生活の中で、ホコリや花粉、さらにはまつ毛などの異物が目に入って不快な感覚を覚えた時、多くの方はコンタクトレンズを外した後に目を洗うことが一般的です。しかし、実際には目を適切に洗浄できていない方や、目の...

あなたは日々の生活において、規則正しいリズムを保つことができていますか？生活リズムが乱れてしまうと、食事のタイミングが不規則になったり、運動不足が続いてしまったりすることがあります。その結果、体が疲れやすくなり、ストレスを感じることも増えて...

足元のおしゃれは、私たちのスタイルにおいて非常に重要な要素となります。特に春や夏の温かい季節がやってくると、足元を美しく演出したいと願うのは自然なことです。しかし、ここで少し立ち止まって、自分の足元を見つめ直してみてください。もしかすると、...

我が家の一人娘がとうとう14歳の誕生日を迎えました。時の流れは本当に早いもので、あっという間に感じます。妊娠した頃や、赤ちゃんだった頃の思い出が、まるで昨日のことのように鮮明に浮かんできます。初めてのおめでただったため、何もかもが未知の世界...

異なる価格帯の2種類の絆創膏を見かけて、どちらを購入するか迷ったことはありませんか？高価格帯の絆創膏は、モイストヒーリング（湿潤療法）を目的としたハイドロコロイド絆創膏です。一方で、低価格帯の絆創膏は、かさぶたを作り出し、傷を癒すドライヒー...

膝の関節痛に苦しむ変形性膝関節症の患者数は、日本国内においてなんと1000万人に達すると言われています。さらに、潜在的な患者を考慮に入れると、実際には約3000万人に上る可能性があるのです。この痛みは、日常生活に深刻な影響を及ぼし、非常に辛...

歯医者は高いイメージはないですか？虫歯などの詰め物も保険診療から自由診療まであり、選択するのも悩むところですが、慣れ親しんでいる銀歯は、選んで買ってはいけない。なぜ選んでいけないか、素材の違いのメリットとデメリットや金額についてお伝えします

現在、私たちは多様なサプリメントをインターネットを介して手軽に購入できる時代に生きています。しかし、これらのサプリメントは継続的に摂取することが重要であるため、通常はサブスクリプション形式での購入が一般的となっています。健康を維持したいとい...

ドラッグストアやスーパーマーケットの売り場で、メンソレータムのリップを目にする機会は非常に多いのではないでしょうか。特に、子供の頃からこの商品を使用しているという方々も少なくなく、長年にわたり愛用しているという声も多く聞かれます。この定番商...

皆さんも接骨院に足を運んだ経験があるかもしれませんが、私自身も何度かこのような施設に通う機会がありました。実は、私はヘルニアを抱えており、足のしびれや腰の痛みが現れた際に接骨院を利用しているのです。そのため、接骨院は私にとって「痛みを軽減す...

あなたは、よもぎ蒸しについて一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？「名前は知っているけれど、具体的なところまでは理解していない…」「よもぎ蒸しにはどのような効果が期待できるの？」「もし購入することに決めた場合、どのよもぎ蒸しを選ぶべ...

皆さんのご家族の中に、アトピー性皮膚炎に悩んでいる方はいらっしゃいますか？もしそのような方がいるのであれば、アトピーによって引き起こされる肌のかゆみやその他の不快な症状を、少しでも和らげてあげたいと考えるのではないでしょうか。アトピー性皮膚...

書店やインターネットを検索すると、ダイエットに関する書籍が数多く並んでいますが、実際に購入しようとすると、その選択肢の多さに困惑してしまうことはないでしょうか。どの本を選ぶべきか迷ってしまうことがあるのは、非常に普通のことです。どの書籍も著...

あなたが特定保健用食品（トクホ）という言葉を耳にしたとき、どのような印象を抱くでしょうか？健康に良さそうだと感じる方が多いかもしれませんし、あるいは、これを飲むことで体重が減少するのではないかと期待する方もいるかもしれません。人それぞれの感...

急に激しい痛みがくる、ぎっくり腰で動けなくなったりします。どう対処したら良いのか分からなかったり、湿布をつかうにも温湿布と冷湿布どっちを使っていいのか分からないことってありませんか？対処方法・注意点・湿布の選び方など豆知識ふまえてお伝えします。