卓球は、手軽に始められるスポーツとして多くの人々に愛されており、特に国際大会でのプロ選手たちの素晴らしいプレーが、さらなる関心を集めています。そのため、卓球に興味を持ち始めた方も少なくないでしょう。
卓球を始めることは非常に素晴らしい選択ですが、初心者が最初に直面する課題の一つとして、ラケットの選び方に関する悩みが挙げられます。
そこで、今回の記事では、そうした悩みを抱える方々に向けて、役立つ情報をお届けすることにしました。
これらの疑問をお持ちの方々のために、この記事を構成いたしました。
卓球ラバーは、ボールをしっかりと捉え、打つための非常に重要な要素です。
ラバーには多くの種類があり、選び方によって初心者の上達具合に大きな影響を与えることになります。
この記事では、初心者に最適な卓球ラバーの選び方とおすすめの卓球ラバーについて詳しくご紹介していきます。
ぜひこの記事を参考にし、初心者が「選んではいけない」ラバーを回避し、自分にぴったりの卓球ラバーを見つける手助けとしていただければ幸いです。
なお、卓球の道具である「ラケット」と「ラバー」は、通常別々に販売されていることをしっかりと理解しておいてください。

ラケット

ラバー
ラケットの選び方については、
【注意】初心者が買ってはいけない卓球ラケットとは?初心者が選ぶときのポイントを徹底解説 (free-counter.jp)
の記事で詳しく解説していますので、ぜひ合わせてご覧いただければと思います。
それでは、今回の記事の重要なポイントを以下にまとめておきます。
では、これらのポイントについてもっと詳しく見ていきましょう。
“買ってはいけない”を避けよう!初心者の卓球ラバーの選び方

卓球初心者がラバーを選ぶ際に注意すべきポイントはいくつか存在します。
これらのポイントを把握することで、初心者が「買ってはいけない」ラバーを避け、自分に最適なラバーを使って練習を開始することが可能になります。
初心者に適した卓球ラバーを選ぶことで、基礎的な技術を身につけることが容易になります。
初心者が卓球ラバーを選ぶ際のポイントは以下の通りです。
卓球初心者には裏ソフトの高弾性ラバーが最適です
卓球ラバーにはさまざまな種類が存在しますが、特に初心者には「ドライブ型の高弾性ラバー」が推奨されます。

すみませんが、”裏ソフト”や”高弾性ラバー”について詳しく知りたいのですが…
卓球ラバーは一般的に3つの「型」に分類されます。
それぞれの型には異なる特徴があり、少し複雑なので、詳しく説明していきます。
卓球ラバーの「型」は大きく分けて3種類
卓球ラバーの「型」は以下の3つに分類されます。

裏ソフトラバー

表ソフトラバー

粒高ラバー
この3種類の卓球ラバーの「型」の中でも、特に『裏ソフトラバー』が初心者には強く推奨されます。
『裏ソフトラバー』は平らな表面を持ち、攻撃と守備の両方をうまくこなすことができるため、非常にバランスが良いです。
『表ソフトラバー』と比べると威力は劣りますが、狙った場所に打ちやすく、制球力が高いため初心者が扱いやすいのが特徴です。
ちなみに『表ソフトラバー』は、表面に突起があり、相手の回転の影響を受けにくい特性があります。
素早いスマッシュを打つプレイスタイルを志向する人には向いています。
『粒高ラバー』は、表ソフトラバーよりもさらに突起が高く、相手の打球の勢いを抑えつつ、回転をかけて返す守備型のプレイヤーに人気があります。
裏ソフトラバーの中でも「高弾性ラバー」が特におすすめです
裏ソフトラバーは攻守のバランスが非常に良く、初心者に最適です。
実際、裏ソフトラバーはさらに3種類に分かれています。
卓球初心者には「高弾性ラバー」が特に推奨されます。
テンション系ラバーほど弾みすぎず、コントロールもしやすいので、基礎的な技術やフォームを身につけるのに最適です。
基礎が固まった後は、自分のスタイルを見つける段階に進み、他の種類のラバーにも挑戦してみると良いでしょう。
卓球初心者はスポンジが柔らかいラバーを選ぶことが大切です
卓球ラバーには、それぞれ異なる「柔らかさ」が存在します。
これは、ラバーのゴムの下にあるスポンジの柔らかさが異なるからです。
卓球初心者には柔らかいラバーが特に適しています。
硬いラバーは弾む特性があり、力強い打球をしやすい魅力がありますが、
柔らかいラバーの特長は、ボールをしっかりとつかむことができ、コントロールが容易であることです。
まずは威力よりも正しいフォームや安定感を養うことが、上達のための秘訣です。
基礎が固まった後は、少し硬めのラバーに挑戦してみるのも良い選択肢です。
厚さは「中」を選ぶのが最適です
卓球ラバーの厚さは「特厚・厚・中・薄・特薄」の5つに分かれています。
基準となる厚さは「中」で、攻守のバランスが非常に優れています。
極厚や極薄のラバーは個性が強く、いきなり使うと基礎的なフォームや技術を身につけるのが難しくなります。
ラバーの柔らかさと同様に、基礎が身についてから自分のスタイルを見つける段階で、他の厚さを選ぶのが理想的です。
予算はラケットとラバーを組み合わせて8,000円程度で十分です
卓球ラケットやラバーの価格は、実にさまざまです。

上達するためにはやはり高いものを選んだ方が良いのでしょうか?
「高価なものは良い」という一般的なイメージがあるかもしれませんが、実際には高額な商品が初心者にとって逆に扱いづらい場合もあります。
数万円単位のラケットやラバーも存在しますが、初心者にとっては『ラケット+ラバー=8,000円』程度で十分です。
上級者やトップ選手の中にも、5,000円程度のラケットを使っている方々はたくさんいます。
卓球初心者には「シェークハンド」というスタイルが一般的であり、ラバーは表裏2枚必要となります。
予算のバランスはラケットに50%、ラバー2枚で50%程度が理想的です。
ラバーの性能は数値も参考にすることが大切です
ラバーには、性能を示す数値が公表されていることが多く、
スピードやスピン、コントロールといった性能が数値で示されています。
ただし、注意が必要なのは、メーカーごとに数値の基準が異なるため、他のメーカーのラバー同士を比較することが難しいという点です。
そのため、他メーカーのラバーを比較する際には慎重に判断する必要があります。
それでも、スピード、スピン、コントロールのいずれかに重点を置いたラバーを選ぶ際の参考にはなるでしょう。
”買ってはいけない”を避けよう!初心者におすすめの卓球ラバー3選

ここまで、初心者が卓球ラバーを選ぶ際のポイントについて詳しく解説してきました。
では、多くの卓球ラバーの中から、具体的にどれを選べば良いのでしょうか?
ここでは、卓球初心者に特におすすめの卓球ラバーを3つ厳選してご紹介いたします。
ここでのポイントをしっかり押さえ、ぜひ「買ってはいけない」卓球ラバーを避けるようにしましょう。
今回ご紹介する卓球ラバーは、以下の3つです。
マークV(ファイブ)/ヤサカ

タキネス・DRIVE/バタフライ(Butterfly)

ノディアス/ニッタク
初心者が買ってはいけない卓球ラバーとは?【まとめ】
今回は、
こうした方々に向けて『【卓球】初心者が買ってはいけない卓球ラバーとは?卓球ラバーを選ぶポイントを解説』というテーマでお届けしました。
この記事の重要なポイントは以下の通りです。
卓球初心者が基礎をしっかりと身につけ、スムーズに上達するためにはラバー選びが非常に重要です。
ぜひこの記事を参考にし、「買ってはいけない」を避け、自分に最適なラバーを見つけてください。
楽しい卓球ライフをお過ごしください。
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