あなたは「ピーリング」という美容法についてお聞きになったことがありますか？
市販されているピーリング製品は、古い角質や肌に付着した汚れを効果的に取り除き、新しい素肌の再生を促す手助けをしてくれるものとして広く認識されています。しかし、実際にそのような効果を得ることができるのか、疑問に感じている方も少なくないでしょう。
そこで今回は、『ピーリングとは何か？』、『ピーリングの利点と欠点』、さらに『ピーリングを使用する際に注意すべきポイント』について詳しく掘り下げてご紹介していきます。
ピーリングとは？
ピーリングとは、特定の成分を含むジェルやクリーム等を使用して、肌の表面に蓄積された古い角質を意図的に除去する手法</spanです。古い角質を取り去ることにより、肌に透明感が生まれ、滑らかな質感を手に入れることができます。しかしながら、古い角質が肌に蓄積され続けると、肌のゴワゴワ感やくすみ、さらには乾燥の原因となり、化粧水や美容液が浸透しにくくなることもあります。さらに、角質が厚くなることで毛穴が塞がり、角栓が詰まることによってニキビなどの肌トラブルを引き起こすリスクも考えられます。肌のターンオーバーを促進することで、しみやしわ、ニキビ、ニキビ跡、乾燥といった様々な肌の問題を改善することができるため、常にターンオーバーを正常な状態に保つことが肝心です。
ピーリングのメリット/デメリット
《メリット》
①毛穴の黒ずみやくすみを改善できる
古い角質が蓄積されると、毛穴の開きや黒ずみ、くすみの原因となります。毛穴が詰まり、皮脂が蓄積されることで、毛穴が開き、汗や皮脂が酸化することによって黒ずみが生じるのです。特に、肌のくすみが気になる方には定期的なケアが推奨されています。
②しみやニキビ、ニキビ跡を薄くすることが可能
ニキビは、過剰な皮脂分泌や毛穴の詰まりが引き金となることが多いです。また、肌が紫外線などの外的要因によってダメージを受けると、メラニン色素が生成され、その沈着がしみとなってしまいます。ピーリングを行うことで古い角質を取り除き、毛穴の詰まりや皮脂汚れを防ぐことができるため、ニキビの予防やメラニンの除去が期待できるのです。
③化粧水や美容液が浸透しやすくなる
古い角質が蓄積し厚くなると、スキンケアを実施しても化粧水や美容液が十分に浸透しにくくなります。ピーリングを行うことで古い角質が取り除かれ、化粧水などの浸透が良くなるため、スキンケアの効果が一層高まります。
④濡れた手で使用できる商品も存在
顔だけでなく全身に使用したい方や、お風呂場での使用を考慮している方には、水気を拭き取る必要がない、濡れた手でも使えるタイプの製品を選ぶと非常に便利です。
《デメリット》
①即効性がない
市販のピーリング剤は安全性を考慮して作られているため、低刺激である一方で、効果を実感するまでに時間がかかり、劇的な変化を期待することは難しいのです。したがって、すぐに結果を求める方や、劇的な変化を望む方にはあまり適していません。
②使いすぎると肌にダメージを与える可能性がある
ピーリングは毎日使用できるものもありますが、基本的には週に1、2回の使用が推奨されています。使いすぎると肌に大きなダメージを与え、必要な角質まで取り除いてしまうため、必ず製品に記載された使用頻度を守ることが非常に重要です。
③肌トラブルがある時には使用を避けるべき
肌に傷や炎症が見られる場合、ピーリングの刺激によって症状が悪化することがあるため、使用は避けることが望ましいです。
ピーリングを使用する際に注意すること
◇強い力でゴシゴシと擦らないこと
ピーリングのジェルタイプを使用していると、ポロポロと古い角質が見えるため、つい強く擦ってしまいがちですが、肌への負担が大きくなるため、優しい力で使用することが非常に重要です。
◇日焼けした直後は使用しないこと
日焼け後の肌は軽いやけど状態であり、非常に敏感になっています。肌が落ち着くまでは使用を控えるようにしましょう。
◇保湿を行い紫外線対策をすること
ピーリングによって人工的に角質を剥がした後は、肌が非常に乾燥しやすく、紫外線の影響を受けやすくなります。そのため、必ず保湿を行い、日焼け止めや日傘を利用して紫外線対策をしっかりと行うことが大切です。紫外線はしみやしわの原因にもなるため、特に注意が必要です。
◇摩擦に注意すること
ピーリング後は肌のバリア機能が低下しており、摩擦によるダメージを受けやすい状態です。摩擦が加わると肌トラブルが引き起こされたり、色素沈着の原因となることがありますので、洗顔後はタオルで拭く際にも摩擦に十分注意が必要です。
◇パッチテストを行うこと
ピーリングの成分が肌に合わない場合、肌質によっては赤みやかゆみなどの反応が出ることがあります。特に敏感肌の方は、必ずパッチテストを実施してから使用することが求められます。
パッチテストは、入浴後に腕の内側にピーリングを塗布し、その後1日様子を見て、赤みやかゆみなどの肌トラブルが出ていないか確認する方法です。万が一、異常が見られた場合には使用を控える必要があります。
ピーリングを活用することで肌のターンオーバーを正常化できるのは、非常に便利かつ効果的な方法ですね。しかし、市販されているピーリング製品は、医療機関で使用されるものに比べると効果が劣ることが多く、誤った使い方をすると肌トラブルを引き起こすリスクもあるのです。
したがって、使用する際には必ず正しい方法を守り、もし肌トラブルが生じた場合にはすぐに使用を中止し、症状が重い場合には専門の医師に相談することが非常に重要です。
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